哥斯达黎加PlayaSamára慢速旅行指南

保罗·格雷厄姆法国的文章和照片
2015年11月29日

我冒险去了哥斯达黎加的太平洋海岸尼科亚半岛的昏昏欲睡的海滩小镇PlayaSámara，最终呆了两年。重新审视长时间的住宿，我反思了这个神奇的地方是如何使我意识到以有意义的方式真正看到和体验世界的最佳方式之一。

另一天普拉维达“关闭了普拉亚·萨马拉（PlayaSámara）令人难以置信的日落

旅行选修课

据我所知，没有提供课程来学习如何练习慢速旅行，尽管由于慢食的影响和相关的慢速旅行运动的影响，因此最近提供了越来越多的建议。像慢食一样，在我们快节奏的（数字）世界中，旅行的速度较慢已成为一种生活方式。但是无需上课去旅行。假设您是一个开放，好奇和耐心的人，为什么不自学？为什么不打开感官并沉浸在周围的环境中，在更少的地方停留更长的时间，并尝试在需求和欲望之间建立更简单，更可持续的平衡呢？您可能会惊讶于对自然环境的敏感性，以及尊重在土地上接待您的当地人和文化的尊重，将把一个“有趣的假期”转变为一个您实践旅行艺术的可持续形式的假期。这种新观点的回报之一导致培养旅行体验，从而为您节省金钱，并允许您无限期地旅行。PlayaSámara是体验Ticos的好地方普拉·维达（Pura Vida），只是可能让您开始学习独特的独立旅行模式。

游泳到Isla Chora，或浮潜钙化的珊瑚礁。

在萨马拉时间：有些事情永远不会改变

幸运的是，有些事情永远不会改变。随着太阳开始升起，我仍然被冲浪的冲浪唤醒，鸟鸣和谐，遥远的猴子how叫，或鬣蜥在热锡屋顶上铺设。鹈鹕圈和潜水时，蝴蝶在平静的海洋中仍在整个地面上飘动。加洛·平托（Gallo Pinto），plátanosy fruta仍然是一种典型的TICO早餐，包括简单的米饭和黑豆菜，伴随着炸车前草和大量水果。当地渔民每天两次带有丰富的新鲜捕获。旅行者和当地人每天晚上聚集在海滩上，目睹戏剧性的日落。

一旦您踩着沙子，生命几乎立即减慢了，并看到海湾的各种蓝调，并被岩石丛林顶点接壤，所有这些点都包裹着一百万个绿色的阴影。当我坐在少数几个海滩地区之一时，喝了一个著名的异国新鲜水果巴蒂多，思想像顿悟一样刷新我的灵魂。即使是现代世界上压力最大的逃脱者也可能意识到：“我现在生活在萨马拉时代。”

即使住在“蓝色区域”时，男孩也会是男孩。

普拉维达！

几乎不可能对为什么萨马拉如此特殊的地方进行分类。也许是因为尼科亚半岛是少数几个蓝色区域，这是一个例子，证明了由于生活方式的简单性而显示出更大的人类寿命？也许是海洋，新鲜微风，数百万的热带雨林绿色，充满活力的花朵，丰富的新鲜食物和野生动植物的独特组合？当地人和旅行者之间的共识是访问和体验一种被翻译为一种天堂普拉维达。无论魔术的来源，无论是心灵状态还是众神的礼物，气氛无处不在。当然，除非您愿意接受当地生活并感知魅力，否则这种感觉不会深深地感受到。游客可以轻松地晒日光浴，躺在游泳池旁，享用鸡尾酒，外出吃饭并在他们的房间里放松身心 - 许多可能需要放松的人认为这是一个很好的假期。但是，这样的游客很可能会错过将自己沉浸在一个新的地方和文化中，这正是恰恰证明尽可能长时间留在一个地方的理由。

普拉维达（Pura Vida），意思是纯生活，是反映哥斯达黎加的美丽和自豪感的tico短语，尽管这种表达方式被用来意味着从问候到感叹号的一切。该表达在文化上富含细微差别，可以在许多情况下从可爱到愤世嫉俗的情况下进行解释。因此，没有对普拉维达的绝对定义。然而，在广泛地在哥斯达黎加生活和旅行之后，我开始解释这一表达如下：简单地通过欣赏并满足于自然环境，家人和朋友，并在批次中创造出最佳情况。在我看来，这是一种极简但具有启发性的世界观，可以教育和激发我们所有人。

宁静的海洋中的渔船。

典型的谦虚房屋。

Matapalo渔民在海上一天后返回。

返回我的Matapalo家

我回到Matapalo。该社区由沿着萨马拉海滩（SámaraBeach）沿线的少数富裕的房屋组成，主要由当地渔民和在萨马拉中心（SámaraCenter）工作的店主家族组成，但安静，真正的提科。

进入一个Pulperia（小型杂货店），我发现詹德罗和他的母亲，所有者，照常开展业务。詹德罗认出了我。这次，他向我保证，“您的西班牙语更好。”我问租赁公寓。他的母亲玛丽亚点点头，咯咯地笑，向我展示了一个在商店后面的单间公寓，比旅馆宿舍的费用要低。起初，她被保留了，但是现在我们不时通过电话交谈。在一个小巴里奥像Matapalo一样，我开始观察社区中正在发生的事情，并开始积极打招呼，并遇到我露台的新面孔和老面。

“Pura Vida Mae”（梅=伙伴，伙伴），我向一些在旅行车上拖着一天的渔民打招呼。我问他们一些鱼。他们邀请我向pescaderia。在鱼类店里，鱼被装入冰箱或用待售的千里填充。我经常去里卡多（Ricardo）买和说话，但是尽管我尽力理解他的幽默感，但他的笑话仍然躲避了我。我首先尝试制作酸橘汁腌鱼 （新鲜的生鱼在柠檬汁中腌制，结合辣椒，洋葱和大蒜）。里卡多（Ricardo）喜欢我的第一次尝试。

玛丽亚（Maria）的女儿在一个小房间里烘烤，该房间已变成厨房，以获得额外的收入，就在我的公寓旁边。结果，我吃的蛋糕比我住的地方更多。父亲爱德华多（Eduardo），我回想起当地的出租车司机。现在他有了SUV并进行一日游。我偶尔与詹德罗（Jandro）在商店电视上用西班牙语字幕观看好莱坞电影。当顾客来来去去时，我们俩都笑了很少。

生活在当地人之间，即使只有一个家庭，也开放了有关各种主题的对话和对话。您会洞悉他们的故事，并会见家人和邻居的其他成员，而不仅仅是旅馆，外籍人士，旅游之手和礼宾。

孩子们的圣诞节嘉年华。

tico和gringo的故事

哥斯达黎加人是我见过的一些最热情的人，许多其他外国人也注意到了同样的款待。大多数人是开放和群体的，只有当他们认为您不会说或试图说他们的语言时才被保留（也许认为您不感兴趣）。举止让你到处。微笑或点头是非常感谢的无语手势。我第一次提供塞诺拉我在公共汽车上的座位开了一个新世界。她不仅给我一个自制的塔马莱，但我突然成为了几个人之间聊天的一部分，这是Ticos的正常情况。随着时间的流逝，我在当地市场上遇到了几个新朋友，或者拿票在银行排队。

是的，哥斯达黎加有很多gringos。毕竟，这是该地区最富裕，最复杂的国家，稳定，中立，没有军事，并且为退休人员和外籍人士提供了充足的旅游和移民选择。这些因素使哥斯达黎加能够专注于保护和社会计划，从而使其在国际上更具吸引力。顺便说一句，“ gringo”不仅是贬义词。含义和暗示取决于Extranjero（外国人）。当然，提科斯（Ticos）对外国投资对当地经济的巨大影响的感觉不同，即使影响通常是有益的，也相对较大。许多欧洲人和北美人搬到哥斯达黎加。只要外籍人士或退休人员不傲慢地行动，并且至少尝试说西班牙语，大多数Ticos都会欢迎他们。许多Gringos很难学习语言，因此倾向于在​​自己的圈子中紧密联系 - 不幸，可以理解，但最终是他们的损失。

共享社区和一个天堂。

我的建议是要谨慎对待外语集团的牺牲品（仅与您的语言的说话者混合），如果您想以任何深入了解哥斯达黎加的生活方式或任何其他人及其文化一般的。现实情况是，无论您在外国目的地生活多长时间，即使您学习了语言，您都会始终在某种程度上被视为外国人。总体而言，某种形式的疏远是不可避免的。但是，即使您需要词典，应用程序，使用手信号来交流，甚至使用这些任何方法进行交流，这种感觉也不是害羞或开放的借口，即使您需要词典，应用程序，使用手信号来进行交流，甚至感到尴尬。Ticos和Expats一起生活在哥斯达黎加的一块土地上，那么为什么不尝试开发对话和发展互惠互利的协同作用呢？

每天晚上，这种令人敬畏的观点都提醒您您住在萨马拉时代。

一个缓慢的旅行计划

你怎样旅行？无论是廉价还是寻求生物舒适，您都可以在任何预算上旅行较慢，更长。我倾向于以简单的方式旅行，并偶尔在更昂贵的地方或活动中挥霍。但是，老实说，慢慢而廉价的旅行迅速地告诉您，简单是最好的，奢侈品的轻浮性更好地保留在家中。因此，在萨马拉（Sámara）或其他任何地方尝试这些简单的生活方式，尝试这些简单的生活方式：

• 在更少的地方停留更长的时间。充其量只有一个月或更长时间，但即使一个星期，您也会比经典的“ see-it-all假期”更喜欢当地文化。
  
  
• 仅提前预订宿舍或房间一天左右，然后出去寻找一个每月/每周价格便宜的公寓。当然，事先找到房间或公寓通常是理想的选择。
  
  
• 出去结识当地人和当地移民。微笑，问候和表现出好奇的迹象将使您到处。
  
  
• 从当地市场摊供应商那里购买新鲜水果，蔬菜和海鲜，乘房屋开车或直接从源头开车的卡车。
  
  
• 像当地人一样吃。出国时，您绝对需要花生酱品牌吗？
  
  
• 自己做饭。尝试当地菜肴。您将永远扩大曲目和味蕾。您甚至可以接待那些在自己的国家接待您的人用餐的人。
  
  
• 讲西班牙语。学习或参加课程，在出现的情况下学习短语/新词汇。使用您学习的新单词，不要害羞。
  
  
• 乘公共汽车/船旅行。哥斯达黎加公共汽车和渡轮网络非常出色，舒适且便宜。
  
  
• 探索自然和当地社区。免费！通过漫步城镇，远足和探索，自然的环境引起了您的感官，帮助您熟悉，并将保持刻在记忆中。
  
  
• 离开旅游小径。浸入式的最可靠的途径是远离游客聚集的地方。

Sámara，Buena Vista和Carillo海滩很容易进入。

我为什么选择萨马拉？

萨马拉（Sámara印第安人。那么，为什么我在这里了解慢速旅行呢？我到达并安顿下来的方式发生了以下事情：

• 住在TICO时代时的天堂周围环境使我能够和平思考，并增强自己的感官，而不会分散“西方”生活的注意力。
  
  
• 我最初是从外籍人士那里学到的，遇到了讲我语言的当地人，然后开始学习西班牙语（顺便说一句，我仍然不再流利）。
  
  
• 随着时间的流逝，我会自动调整为当地方式，包括食物，气候，日常生活，习惯和一般习俗。
  
  
• 在旅行者来来去去的海滩小镇中，事情很快就变成了国际化。即使在观察互动如何影响当地人的同时，您也会有独特的机会结识来自全球各地的所有类型的人并形成世界观。
  
  
• 当在一个地方花费很长时间时，您最终成为您也可以发现自己的图片的一部分。与他人的镜子里捕捉反思可能是非常有启发性的。

萨马拉（Sámara）恰好是一切聚集在一起的地方，提供了完美的条件，可以教我如何在当地文化的背景下充分利用旅行。我不仅在哥斯达黎加以及随后的所有旅行中获得的经验和智慧已经演变成一组格言，这些格言现在是基本指南。

作者是一个赞赏者和倡导者普拉维达。

尽管我已经旅行和居住了25年以上，但直到我在PlayaSámara工作了两年之后，我才意识到价值和经验教训。我返回萨马拉（Sámara），这是这片独特的土地上的长期旅行，拜访了新旧朋友，这使我反思了自己如何改变旅行和生活方式的方式。我的感觉更加敏锐。我更开放。我的同理心的发展已经发展。我看到每一分钟的细节。我更有耐心，压力较小。我知道领导更简单，可持续的生活方式的重要性。

从翡翠丛林到太平洋蓝色，这是尼科亚半岛。

PlayaSámara的内幕指南 无论您是练习缓慢的旅行，以简单的预算进行冒险旅行，还是在没有生物舒适的情况下无法做到，都有足够的选择可以住宿，吃饭，购买物资以及在萨马拉（Sámara）做很多事情。 以下是我认识和信任的地方，以及一些值得一试的事情（很大程度上是免费的）。 住宿的地方 在Las Mariposas旅馆体验海滩生活。 荷兰人萨马拉（Sámara）外籍莱昂妮（Leonie）在四年前离开时开了第二家旅馆。旅馆Las Mariposas就在Interudultura语言学校附近的海滩附近。五颜六色的花园风格的房子有混合或女性宿舍（17/35美元/35美元的宿舍/私人双高季节），私人房间，大量的绿色公共空间和吊床，以及总是在发生事情的厨房。在城里，它靠近一切，但仍然僻静。Leonie甚至偶尔参加志愿者。（请参阅下面的地图上的＃2。）有几个萨马拉的旅馆。 美食Miguel的Airbnb Oceanfront Room 那时我和米格尔一起住在这里，但是这些天他和莎拉提供了Airbnb房间从这个天堂般的海边位置，就在镇上的海滩下。周日，美食米格尔（Miguel）在伦敦或纽约市这一边唯一的晚餐俱乐部提供了美味的5道菜餐。（请参阅下面地图上的＃4。） 科斯画廊私人海滩平房 就在Miguel＆Sarah的隔壁，Livh Livh Livh LivenJaime Koss。他在他的海滨房屋，露天工作室和画廊的两层楼平房中提供了两间优质的海滩公寓，并带有WiFi。（请参阅下面地图上的＃5。） 上面提到的萨马拉地点的地图 - 谷歌地球的Courtesy Otras alquileres（其他租金）？ 是的，还有许多其他短期或长期租金，作为酒店的替代品，如果您更深入或本地搜索。偶尔也存在偶尔的Craigslist广告和Couchsurfing机会。也四处寻找租赁标志（Se Alquila）我的提示：在当地的小型超市询问，因为大多数商店所有者拥有或知道某些东西，通常比通常的旅游价格便宜得多。

随时随地奇怪可口的水果 - 完善巴蒂多冰沙。

Comida Tipica

有人说Comida Tipica，典型的食物在哥斯达黎加中相当嗡嗡作响。大米，豆类，土豆，炸车前草，沙拉和肉类或鱼，称为卡萨多当然很简单，但是吃这样的饭菜（即使在太平洋的热量中）可能会在您身上生长。自然，还有许多其他菜肴和许多新鲜的，异国情调的水果和蔬菜用于家庭烹饪。似乎许多人在哥斯达黎加的海岸上很倾向，而低热量的饮食很常见（蓝色区域的另一个特征），总体上很健康。

卡萨多（Casado），典型的菜会在你身上生长。

出去在萨马拉吃饭很诱人。国际和TICO输液菜单以及Comida Tipica可以在海滩咖啡馆和整个城镇中找到菜肴和纯素食。但是，我确实爱我卡萨多在Colochos餐厅或海滩上的Lo Que Hay的炸玉米饼，以及El Lagarto餐厅上椰子木上烤的肉或鱼类菜肴，虽然价格昂贵，但Delicioso呢

在萨马拉学习西班牙语

需要借口待一会儿吗？在在海滩上学习的同时，参加各种西班牙语和文化课程Interultura语言学校。在拉丁美洲长期旅行的理想开始，只是获得基础知识，或者刷牙现有的西班牙语甚至瑜伽！

在海滩上放松身心或探索难忘的自然环境。

变成了蓝色

在您家门口的太平洋蓝色时，您可能会花点时间在温暖而凉爽热跃层闸水。如果您不仅更喜欢偶尔的蘸料，请参阅以下选项：

• 游泳到萨马拉的卫星Isla Chora在海滩的海湾，海滩的最南端，过去的Matapalo。当然，您可以在海滨冲浪学校租用皮划艇。
• 从同一地点浮潜，进入延伸到岛上的石质礁对面。萨马拉（Sámara）唯一的珊瑚礁，尽管是白色和钙化，但它是看到五颜六色的热带鱼类和植物生命的好地方。

穿越奇异的岩石景观朝布埃纳维斯塔（Buena Vista） - 徒步旅行者攀爬的天堂。

远足，步行，冒险

• 向北走到附近的黑暗，桑迪·普拉纳维斯塔（Sandy Playa Buena Vista）。随着潮汐而走的时间，在日落之前有足够的时间。穿上远足靴或至少运动鞋，因为您会做很多不均匀的岩石跳动，穿越潮汐池和河流过路。远足是每种4公里（2.5英里）的好。
• 远足南部岬角将带您前往普拉亚·卡里洛（Playa Carillo）同样空荡荡的白色海滩。沿着岩石海岸远足，除了最低的潮汐阶段外，您将被悬崖和海洋所切断。跨越丛林的路线是一条越界的路线，您必须找到它或走这条路。

据说Playa Carillo是尼科亚半岛上最美丽，原始的海滩之一。

• 我喜欢和翅膀。可持续的冒险旅游业最佳，因为它是在保留为野生动植物栖息地保留的土地上的树木时建造的。10个Ziplines，悬挂桥，野生动植物和海洋远景（高季节$ 75）。
• 内陆徒步旅行，例如从拉斯布丽莎酒店（Las Brisas Hotel）对面的主要道路上升到俯瞰山丘的主要道路，或者朝着圣多明各（Santa Domingo）离开马塔帕洛（Matapalo）后面，在岩石土路或丛林小径上宁静。如果您观察到，您将体验到很多自然美景，海景和野生动植物的瞥见（至少是鸟类和霍勒猴子）。（上图上的＃6和7。）

进入内陆几乎可以保证看到howl猴，无论如何您都会听到。

夜晚落在天堂。

颂歌

Sámara也发生了变化，但值得庆幸的是，它仍然在其规模和基础设施的范围内。萨马拉（Sámara）的增长保持其固有美丽的可持续性。它不再是曾经的秘密，但一件好事往往会赶上。

慢慢旅行，您将有足够的时间学习今天的保存，文化和可持续性的重要性，而不仅仅是在萨马拉。因此，请参观并待一会儿，但是当您第一次发现土地时离开土地，并希望我们希望萨马拉的未来在明亮的明星之下仍然是每晚完全清晰地出现的。

保罗·格雷厄姆法国是一位不列颠裔游牧的冒险家，到目前为止，他的行程缓慢地穿越了整个星球，包括居住在德国，西班牙，哥斯达黎加和巴西。自2011年以来，他一直在发表文章，主要是旅行。