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印度达拉姆萨拉(McLeod Ganj)的生活,学习和志愿服务

在流放中

达赖喇嘛在印度麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)的生日期间跳舞
藏族流亡者在印度麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)的达赖喇嘛生日期间表演传统舞蹈。

在达拉姆萨拉山谷(Dharamsala Valley)上升的绿色山丘上,坐落在麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)繁忙的村庄,这是藏族政府流亡的藏族政府的所在地,也是他圣洁的第14个达赖喇嘛的住所。小镇的侧面是白雪皑皑的喜马拉雅山山脉,以微不足道的价格充满了无数的课程和活动,这也吸引了大量的外籍志愿者和佛教哲学的学生。

Like the other popular traveler hangout in India’s Himachal Pradesh state—Manali—Mcleod Ganj is well prepared to receive the thousands of backpackers and tourists that come for the spiritual ambiance, to help Tibetans refugees or to simply escape the heat and chaos of the low-lands and spend a few days relaxing in the cool mountain air.

藏族流亡者

西藏是一个由达赖喇嘛精神王朝统治的自治王国,直到1949年中国人民解放军入侵了这个国家为了和平解放它。从那时起,超过25万名藏人徒步逃离了在印度寻求庇护的喜马拉雅山。

达赖喇嘛逃离西藏,并于1959年在达拉姆萨拉(Dharamsala)获得庇护。那些仍然在西藏被压迫的人。

寻求帮助麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)藏族人的志愿者可以通过教育和其他手段直接或间接地为这些努力提供帮助。

在您在麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)逗留期间,也有机会面对达赖喇嘛,但很少有私人观众。要找出达赖喇嘛在达拉姆萨拉(Dharamsala)和其他地方的教学时间表,以及您可能想知道的其他一切,请查看www.dalailama.com

为什么要麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)?

除了在达赖喇嘛的道路上生活在一个相对宁静的山区村庄外,麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)确实与印度其他任何地方都不同。通常被称为“小拉萨”,大部分人口由藏族难民组成,其余的由当地的印第安人和来自世界各地的令人印象深刻的旅行者组成,主要是佛教的学生。

至少对于旅行者和志愿者而言,另一个吸引力是费用。在McLeod Ganj,您每月可以舒适地生活,包括住宿和餐点,预算为200-300美元,您将体验到相对奢侈。

藏族僧侣看篮球比赛
藏族僧侣放松身心,看篮球比赛。

该地区还可以看到很多东西,包括一些瀑布和通往附近Dhauladhar山脉的小径网络以及许多偏远村庄,修道院和寺庙。在镇内,有与藏族文化和历史有关的博物馆,大多数夜晚都有很多听音乐的地方,以及西藏外最大的藏族寺庙Tsuglagkhang Complex,其中有一个大型的冥想厅,里面有一些美丽的雕像和一些美丽的雕像和雕像和唐卡斯,您可以在凌晨6点至8点从凌晨8点观看僧侣时进行冥想,并在下午4点至7点之间观看僧侣辩论。Tsuglagkhang是达赖喇嘛的修道院,位于他的住所前。

志愿者机会

麦克劳德·甘杰(McLeod Ganj)是喜马al尔邦的志愿者首都。在短期(不到两个月)上向新来的藏族难民讲授英语对话课程或清理周末环境无意识的国内游客在整个道路上抛弃的垃圾,这是非常简单的。金宝搏8世界如果您有特殊的技能,尤其是技术或计算机相关的技能,则有许多短期项目或培训机会。

印度McLeod Ganj的志愿者
印度McLeod Ganj的视图

但是,对于长期安置(2-3个月或更长时间),有许多组织可以帮助找到合适的位置以匹配您现有的技能。您很有可能会通过藏族政府办公室,官方的非政府组织或一个较大的藏族组织工作。与短期机会相比,长期安排通常是更重要的职位,需要全职承诺,预计志愿者将在周一至周五和每个其他星期六工作9-5工作。大多数组织无法为这些职位提供赔偿。但是,有些确实为特殊情况提供了免费的房间和董事会。这些机会中有许多在本地发表的Contact Magazine中刊登了广告宣传。

Dharamsala的其他选项

LHA慈善
在各种当地社区项目中安排职位,包括计算机教师以及英语和法语教师的职位。认真的职业计划需要一个月或更长时间的承诺。还提供每小时100卢比的私人,一对一的藏语课程。

西藏慈善机构
一个可以捐赠几天时间与难民分享生活故事的地方,帮助提高他们的对话英语。

gu-chu-sum
Gu-chu-sum成立于1991年,为前政治囚犯及其家人和组织释放的运动提供了支持。地点:Jogiwara Road。

Aku Pema表演艺术
Aku Pema表演艺术团体成立于2000年,旨在保护传统的藏族艺术和文化。欢迎国际游客和志愿者贡献和享受文化计划。他们寻求能够教授的志愿者:乐队音乐和唱歌,英语(任何级别和年龄)以及跳舞(任何风格)。
地点:Norbulingka学院

Organizations such as the Tibetan Welfare Office, the Tibetan Library, the Tibetan Women’s Association, the Tibet Institute of Performing Arts, Tibet Museum, the Institute of Buddhist Dialectics, various monasteries and nunneries, and offices of the Government-in-Exile also frequently offer volunteer opportunities.

可用的课程

瑜伽

McLeod Ganj是无数瑜伽学校的所在地,通过日常课程提供Hatha,Ashtanga和Kundalini瑜伽课,以及为期一周的密集课程和教师培训课程,这些课程持续了一个月或更长时间。每次课程的课程为每次课程,在下一所学校举行,在以下学校举行:

环球瑜伽(强烈推荐),包括国际课程和地点。地点:乔吉巴拉路Yongling学校。

喜马拉雅iyengar瑜伽中心。地点:Dharamkot路。

瑜伽士小屋(瑜伽联盟已批准,还提供灵气课程)。地点:Bhagsu Road。

昆达利尼瑜伽。地点:Thardoeling,在HH Dalai Lama Temple附近。

Kailash瑜伽学校和整体康复。位置:距离Main Chowk 100米。

冥想与佛教哲学课程

图希塔冥想中心
Tushita提供了为期10天的佛教/冥想务虚会,为期8天的非住宅课程以及针对高级学生的课程,均以藏藏大亚亚的传统的传统。沉默是一天中的大部分时间,但是讨论小组确实在哲学课后进行。每天约500卢比的价格包括住宿,课程和每天三餐。地点:在Dharamkot和McLeod Ganj之间的道路上。

Vipassana冥想中心
这个中心位于附近的Dharamkot,经营10天Vipassana(正念)冥想撤退,在此期间,您必须保持完全沉默。从5月到11月进行的务虚会非常激烈(长达14小时),但不需要以前的冥想经验,因为您将被要求在学习Vipassana技术时搁置任何练习。建议初学者参加像Tushita提供的课程一样,冥想,哲学和讨论的混合。务虚会是免费的,但欢迎捐款。

藏族作品和档案库
该图书馆位于McLeod Ganj的Gangchen Kyishong Downhill的政府大院内,全年举办了许多佛教哲学课程。大多数教学都在藏族中,有英国的口译员。除了卢比的注册费外,大多数课程还可以持续两到三个月,而且要花费200卢比。该图书馆还为初学者和高级学生开设了长期的藏语和印地语课程,每月250卢比,再加上50卢比的注册费。

除了上面提到的藏族作品和档案图书馆外,还有许多关于城镇的独立藏语和印地语老师。老师到处都有标志,但是要在您来之前有一个很好的了解,最好检查接触有关详细信息,杂志(www.contactmag.org)。其他选项包括:

藏族佛教和语言
该组织提供藏族佛教以及藏语和印地语课程的课程。

烹饪课

McLeod Ganj是学习如何烹饪正宗印度和藏族美食的好地方。课程涵盖了从豆腐Thukpa到南印度Masala Dosas的所有内容。价格约为每班250-500卢比,通常持续两个小时。有许多企业家从家里开设可疑质量的课程,因此最好是谨慎,并坚持以下一个既定的厨房:

LHA慈善信托
提供有关如何制作不同种类的课程MOMOS,藏族面包和藏族面条。2小时课程的300卢比。地点:寺庙路。

Lhamo的厨房
该组织每天都在教传统的藏族素食食品,包括汤,包括汤MOMOS,和藏族面包。这一切都发生在Lhamo的单人间房屋中,就在城镇中心。课程250班,3天课程RS550。地点:Bhagsu Road。

桑格先生的厨房
藏族食品,每天都有不同的课程。
地点:Joqibara Road,在Tashi Choeling修道院旁边。类RS250。

其他课程

上面的列表实际上只是刮擦了McLeod Ganj提供的课程表面。沿着乔吉巴拉路(Jogibara Road)轻快的漫步也将在密宗,灵气,太极拳,摇摆舞,木雕,绘画,声音冥想,重生以及其他许多新的面向年龄的新学习机会上展示课程。另外,如果您不喜欢这种精神体验,则可以学习如何弹奏长笛,吉他或锡塔舞,或在传统的泰国,藏族或阿育吠陀按摩中进行5天的课程,该课程围绕RS1800左右。按摩学校包括藏族通用按摩(www.tibetanmassage.com; Jogibara Road)和按摩咒语(Jogibara Road)。

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