游览昆卡的十大理由

“厄瓜多尔的雅典”是一件珍品

文章和照片由Lies Ouwerkerk提供
高级的特约编辑
9/16/2018

在安第斯山脉的背景下，昆卡圣多明各教堂的双塔。

在南美自驾游之后，我渴望有一个舒适的地方休息，熟悉当地的社区，享受每天逛市场和烹饪健康食物的乐趣。厄瓜多尔南部迷人的昆卡完全符合这一要求，以下是10个令人信服的理由:

1.这里有很多物美价廉的好地方

我在昆卡的市中心租了一间漂亮、设备齐全、有浴室和厨房的单间，每晚不到30美元(长期租赁更便宜)，而且有三把钥匙进出我的三层公寓(有电梯)，感觉非常安全。在安第斯山脉的背景下，附近圣多明各教堂的双塔景色如画，尤其是在夜晚被点亮的时候，令人惊叹。地点就在马约尔广场(Plaza Mayor)旁边，非常靠近市中心，我可以步行走遍这座城市的大部分地方。如果目的地太远，走路走不动，我就会花0.5美分到2美元打车。往返机场的车费是3.5美元。

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2.昆卡的丰富的历史

昆卡常被称为“厄瓜多尔的雅典”，位于安第斯山脉中心的一个山谷中。的city is divided in an old and new town by the Tomebamba River, one of the four rivers that cascade into the city.

托梅班巴河，就在昆卡城外，最终瀑布般穿过这座城市。

尽管西班牙人在1577年建立了昆卡(官方名称为Santa Ana de los Cuatro Ríos de Cuenca)，但在西班牙人入侵之前，印加和Cañari社区就已经在那里生活了，在一个叫做Tomebamba的城市里，印加的最后一位统治者Huayna Capac在那里有一座宫殿。

19世纪，由于草帽和奎宁的快速出口，昆卡经历了一次经济复兴。许多最初可追溯到18世纪的建筑在那段繁荣时期进行了翻修，造就了昆卡鹅卵石街道两旁大量引人注目的共和风格建筑。著名的景点还包括印加遗址，粉刷过的16世纪教堂，新老大教堂，以及受意大利和法国建筑影响的中央银行博物馆。昆卡的历史中心于1999年被联合国教科文组织列为世界遗产。

昆卡的古印加磨坊遗址。

El Sagrario老大教堂建在印加遗址上。

殖民时期房屋的精致木制品。

中央银行博物馆。

3.昆卡的自由步行之旅

我参加了一个3小时的导游徒步旅行，从昆卡的中心公园Calderón出发，以便找到自己的方向。每天都有英语和西班牙语的导游，而且是免费的，不过需要小费。

我们的向导是胡安·阿尔贝托(Juan Alberto Muñoz)，他是昆坎(Cuencan)一个贵族家庭的后裔，曾经居住在我们参观的市中心一处引人注目的豪宅中，周围有几处迷人的植物庭院。他还带我们参观了宏伟的蓝色圆顶新大教堂，这是拉丁美洲十大大教堂之一，充满了当地和意大利的大理石。

蓝色圆顶的新大教堂。

在大教堂外，在卡门广场(俗称“弗洛雷斯广场”)举行的每日集市上，朱罗cuencanas阿祖伊省的土著妇女正在卖花，自豪地戴着她们的头巾pollera(一件彩色绣花毛呢裙子)，两根长长的辫子上戴着草帽。

弗洛雷斯广场的市场。

一个朱罗cuencana．

除了参观市场、殖民时期的豪宅和其他遗产建筑，胡安·阿尔贝托还向我们介绍了当地的风俗、传说和关于这座城市及其过去居民的事实。例如，为什么在市场和城里的其他地方有那么多出售伴娘服装的商店?不，不是学校毕业典礼或婚礼，而是女孩15岁生日派对变成庆祝她们成为女性。

我们经过了纪念碑cucana这让人想起了一种起源于意大利、后来传遍欧洲的传统游戏。这个游戏最终由西班牙人引入了新大陆:参与者试图用手和脚爬上一根油腻的杆子，只能不断地滑下来。

雕像描绘了cucana或者是油腻杆游戏。

还有一个故事是关于那个臭名昭著的牧师的，他总是离不开镇上漂亮的女士们。他最终因为他的罪行被砍头，他的头被送到了魔鬼那里。传说从那时起，他的灵魂就在昆卡的街道上游荡，寻找他的头……

(四)文化艺术

昆卡早期生活的马赛克。

昆卡有许多值得参观的博物馆，如土著文化博物馆、Pumapuyo博物馆和考古公园、位于前监狱的现代艺术博物馆、位于老大教堂的宗教艺术博物馆、Cañari身份博物馆和两个草帽博物馆。后者是厄瓜多尔草帽繁荣生产、贸易和运输的见证。1906年，罗斯福总统在参观巴拿马运河时戴着这顶草帽的照片在世界范围内发表后，厄瓜多尔草帽被错误地称为“巴拿马草帽”。

Pumapuyo博物馆的画作:Cañari，被印加打败，成为西班牙人的盟友。

著名的厄瓜多尔“巴拿马”帽。

有许多艺术家和工匠在昆卡生活和工作。当我参观他们的一些画廊或工作室时，他们会花时间生动地谈论他们的工作和激情。你可以像我一样随意走进著名画家、陶艺家和摄影师Ariel Dawi、铜匠Machado和他的儿子们以及草帽编织工Don Camilo的工作室。但你也可以计划一个有导游的旅行，通过Terra Diversa参观各种艺术画廊和工作室，或者沿着昆卡旅游信息中心列出的工匠路线走。

唐·卡米洛在他的工作室前。

画家阿里尔Dawi。

像世界上许多其他城市一样，昆卡也开始为著名的壁画家提供法律空间。

要想有组织地前往昆卡周围的工匠村，如Chordeleg、Sigsig和Gualaceo，每个村庄都专门从事一种特定的工艺，如编织、乐器制造或陶器，请与镇上的Itur中心联系。

昆卡也因其许多传统庆祝活动而闻名，如圣诞节、圣周、狂欢节、基督圣体节、亡灵节、独立日和建城日——许多民间舞蹈团体、乐队、唱诗班、街头表演者和工匠都会出席。在很长一段时间里，追溯到20世纪60年代，狂欢节是一个与敌人结怨的时刻。这个血腥的习俗，因为每个人都戴着伪装和面具而隐姓埋名，现在已经被抛弃了。

“建城节”。

5)户外活动

农村在昆卡。

在托梅班巴河岸边安静的小路上散步，一屁股坐在他们的长椅上，是一件很惬意的事，尤其是在城市里闲逛了几个小时之后。昆卡也有漂亮的公园，如公园Calderón和公园Paraíso。

对于寻求更多挑战的勇敢的冒险者来说，美丽的Cajas自然公园的山、湖、苔原和野生动物只有1小时的车程。

徒步旅行，骑自行车，观鸟，骑马，峡谷，钓鱼和攀岩是一些户外活动的组织冒险旅游公司．

更多户外活动建议，包括自助旅行，请参见:

天的行程昆卡《有意旅行者》

昆卡附近的乡村徒步旅行由CuencaHighLife的Brian Bruckner撰写

6.昆卡的传统食物

如果你喜欢提供汉堡包、薯条或披萨的快餐店，昆卡公园Calderón和Simón Bolívar周围的旅游区不会让你失望。还有各种各样的中国，意大利，泰国，印度和古巴的选择在城里。

但对于更有冒险精神的人，渴望尝试传统或当代厄瓜多尔食物，有一些很棒的餐厅，如Tiesto’s, Dos Sucres, El Colgado和Venga Gastrobar。我最喜欢的是La Warmi(在盖丘亚语中意为“坚强的女人”)，一个超级友好、古色古香的小地方，女人们经营着最令人惊叹的地道厄瓜多尔菜，价格非常合理。传统的菜包括locro de’(用牛奶、奶酪和牛油果调制的土豆汤)，meloso de藜麦(藜麦烩饭配玉米、洋葱、番茄、奶酪和香槟酒)nuez del tocte(这是一种加安第斯核桃的甜点，在殖民时期是饮食的重要组成部分)。这里在周四晚上还有一所烹饪学校，课程3小时25美元。

Meloso de藜麦．

我在昆卡的时候，正好赶上西班牙传统节日圣体节(Corpus Christi)的准备工作。圣体节大约在圣灵降临节之后的第二个星期四开始。虽然这是一个宗教场合，但对许多人来说，最重要的传统部分是公园里的许多摊位Calderón提供的样品一起de语料库这是旧时由修道院和贵族家庭分发的典型的圣体糖果。基督圣体节与土著传统相吻合，他们感谢大地母亲的丰收。

科珀斯克里斯蒂糖果。

7.体验土著社区的日常生活

在昆卡周围的山上，前印加人Cañari部落的后代享受着平静的农耕生活，远离噪音和污染，靠近山上神圣的森林。在那里，他们与大自然联系，净化自己的身体，从帕查玛玛那里获得能量，收集草药和植物用于医疗目的。他们不相信物质上的神:他们的神是精神上的，生活在他们的灵魂和心灵中，以及周围的自然中。

我们66岁的导游阿方索是一位女药师的儿子，他对许多用来治疗各种疾病的植物和草药非常了解。在与一小群学生的一日游中，他带着我们参观了他家附近生长的150多种不同的植物。他向我们保证，在他的一生中，他从来没有看过医生，吃过任何药丸，也没有去过医院。

我们的导游阿方索。

一个Cañari仪式在神圣的森林。

午餐时间，他在森林里的空地上铺上一张长长的桌布，在一些社区成员的帮助下，在上面铺上了坚果、土豆、蔬菜和肉类等有机食品。我们坐在地上，用手挖着，尽情享受着这个典型的公共场所panpamesa。

这一天剩下的时间里，我们学习了Cañari文化的其他方面:纺纱、挤牛奶、在小石磨上磨玉米、吃零食摩尔pillo(玉米粒sautéed加洋葱和大蒜)，喝canelazo(一种加香料的肉桂、酸橙和朗姆酒的混合物)，用手工乐器演奏音乐，民间舞蹈和演奏什锦菜encantadas(类似于墨西哥语皮纳塔）.

Cañari演奏他们手工制作的乐器。

阿方索在石头上磨玉米“磨”。

一种传统小吃叫做摩尔pillo．

8.拉斯维加斯该在市场上

强调吗?鼻窦感染?缺乏能量?土著curanderas用一大束香叶拍打你的头、胸、背和胃，可以帮助你摆脱你的状况，清洁你的身体系统，香叶被认为具有药用价值。它们喃喃地说着一些难以理解的话，同时与树叶做着交叉的动作。最后，他们从佳得乐瓶子里吐出一些液体，在嘴里朝着病人的大致方向旋转了一会儿。这是一种非常普遍的做法，许多人，无论土著与否，都绝对相信。的curanderas通常在医院或当地市场进行。每周二和周五，我都会在拉加街(Calle Larga)的10 de Agosto市场观看这一奇观。

Curandera在阿戈斯托10号市场

9.四季如春的气候

昆卡海拔约8200英尺，气候温和，温度在60-70度之间变化。一年到头不太热也不太冷。在清晨或当太阳躲在云层后面时，天气可能有点冷，但在白天通常是愉快和温暖的。预计会有一些雨，但通常是很短暂的。然而，雨伞是有用的，因为天气在一天中变化很快。

10.昆卡的西班牙语学校

在昆卡，不是每个人都说英语，懂一点西班牙语就能走得很远。与友好的当地人的精彩对话可能会在翻译中丢失。此外，许多博物馆只展示西班牙文。

该市有各种西班牙语学校，包括:

美洲研究中心

Simón Bolívar昆卡的西班牙语学校

昆卡是外籍人士最喜欢的目的地

由于昆卡的魅力、低廉的生活成本、美元、温和的气候、良好的医疗保健、低犯罪率和优良的交通系统，昆卡也成为北美和欧洲外籍人士的最爱。

想要了解更多关于昆卡外国人生活的信息，请查看英文报纸昆卡舞曲,博客GringosAbroad或者去城里的各种英文书店。

谎言Ouwerkerk来自荷兰阿姆斯特丹，目前居住在加拿大蒙特利尔。她以前是Sherbrooke Record的专栏作家，现在是多家旅游杂志的自由撰稿人和摄影师。